饮用水是人类生活中不可或缺的重要资源 ，具有许多优点。首先 ，饮用水是人体必须的 ，可以满足人体对水分的需求 ，维持人体的正常生理功效。其次 ，饮用水可以清洁人体内部 ，资助排除体内的废物 ，维持人体的健康。别的 ，饮用水还可以资助调理人体的体温 ，维持人体的正常体温。然而 ，饮用水还可以资助人体吸收营养物质 ，增进人体的生长发育。
矿泉水是含有矿物质和微量元素的天然水 ，饮用矿泉水可以资助增补身体所需的营养物质。以下是正确饮用矿泉水的几个建议：
1.选择正规渠道购置的矿泉水 ，确保其质量和宁静性。
2.矿泉水不宜长时间安排 ，可以在购置后尽快饮用。
3.矿泉水不宜过热或过冷饮用 ，可以在室温下饮用。
4.矿泉水不宜与药一起饮用 ，以免影响药的效果。
5.关于需要增补特定矿物质的人来说 ，可以选择含有相应矿物质的矿泉水。
6.不宜过量饮用矿泉水 ，一般每天饮用1-2升即可。
7.关于孕妇、老年人和儿童等特殊人群 ，饮用矿泉水时应特别注意 ，可以在医生的指导下饮用。
饮用水配送是一项重要的效劳 ，需要特别注意以下几点：
1.饮用水应确保宁静、卫生 ，不得含有有害物质。
2.配送历程中应坚持瓶装水的清洁 ，制止污染。
3.配送历程中应制止阳光直射 ，避免水温过高。
4.配送历程中应制止剧烈振动 ，避免水体受损。
5.配送历程中应制止长时间静置 ，避免水质变差。
6.配送历程中应制止直接接触皮肤 ，避免细菌污染。
7.配送历程中应确保实时送达 ，制止水体变质。
8.配送历程中应遵守交通规则 ，确保宁静送达。
9.配送历程中应制止在高温、湿润、污染的情况中存放。
10.配送历程中应制止与其他物品混装 ，避免污染。
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